ALIMENTE ce NU trebuie REÎNCĂLZITE niciodată

De la





           SFATURI PRACTICE...

ATENȚIE!!! Pericol de otrăvire!
ALIMENTE ce NU trebuie REÎNCĂLZITE niciodată
toxic
După ce vei citi acest articol, te vei gândi de două ori înainte de a mai încălzi mâncarea făcută cu o zi în urmă             Catalina
Foarte mulți dintre noi, pregătim mâncare pentru mai multe zile și, ulterior, o reîncălzim. Cu toate acestea, unele alimente își schimbă compoziția și își pierd proprietățile lor nutritive, multe dintre ele devenind toxice.
Ce alimente NU trebuie reincălzite:
 
Ciupercile
Ciupercile sunt extrem de bune pentru organism atunci când sunt consumate imediat după preparare. Atunci când sunt reîncălzite, ciupercile își schimbă compoziția de proteine și implicit gustul. Ca urmare, pot apărea o varietate de probleme digestive (balonări, crampe abdominale, diaree), iar beneficiile lor asupra sănătății vor fi practic inexistente.
Carnea de pui
Carnea reîncălzită își schimbă compoziția proteinelor. Nu este recomandată o reîncălzire la temperaturi ridicate. Dacă ești consumator de carne, mai bine o mănânci rece decât să o reîncălzești.
Cartoful
Cartoful este un aliment extrem de nutritiv pe care nu ar trebui să îl reîncălzim pentru că își va pierde din proprietăți, devenind chiar toxic. Manâncă-l imediat dupa preparare sau chiar rece - atunci acesta are cel mai mare procent de amidon care îți va da acel sentiment de sațietate pentru mai mult timp.
Spanacul
Spanacul este un aliment cu un procent ridicat de nitrați, care în momentul reîncălzirii se transformă în nitriți. Aceștia sunt potential cancerigeni pentru corpul uman. Indicat ar fi să mâncați o mâncare de spanac imediat după ce a fost făcută.
Sfecla
Asemenea, aceasta contine nitrați, care reîncălziți, se vor transfoma în nitriți. Ideal ar fi să nu o mai consumați după ce a fost gătită, ci vă încurajăm să o consumați rece, fără a o reîncălzi.
Țelina și Morcovul
Țelina trebuie întotdeauna scoasă din supe după ce a fost gătită, împreună cu morcovii. Aceste două legume conțin nitrați. Puteți reîncălzi supa doar dacă scoateți din ea țelina și morcovii, potrivit secretele.com
Ouăle
Acestea vor deveni toxice în momentul reîncălzirii la temperaturi ridicate. Nu se aplică produselor alimentare în cazul în care ouăle sunt folosite la prepararea sosurilor, ci se referă la felurile de mâncare în care sunt implicate ouă fierte sau prăjite.
 
 











Comentarii

Trimiteți un comentariu

Lasati un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Cele mai sexi romance din anii 60-70-80

De la
Imagine
Cele mai sexy romance din anii 1960-70-80 Despre românce s-a spus dintotdeauna, pe bună dreptate, că sunt femei frumoase. Străinii care vin să dea noroc cu Dracula rămân vrăjiţi de nurii fetelor din îndepărtata Românie iar unii dintre ei îşi programează întoarcerea plecând de la acest factor. Lucrurile au stat dintotdeauna la fel. Inclusiv în anii 1960-70-80, când turismul carpatic era în floare şi, suedezi, nemţi sau italieni se convingeau cu proprii lor ochi (şi nu numai) de acest lucru. Deschiderea culturală de la începutul anilor 70 a adus în lumina reflectoarelor şi vedetele sexy ale ţării. Sigur, "sexy" e un termen exagerat, care se oprea la minijupele modei şi la zâmbetele lascive din producţiile TV ale lui Bocăneţ dar dincolo de scene, cei care frecventau petrecerile private şi barurile de noapte (cu Melody în prim-plan) ştiau foarte bine cum stătea treaba cu frumuseţea mondenă. Care nu a apus nici în întunericul anilor 80, atunci când patrioticul program TV de numai
Citiți mai multe

Avea bunica… Avea bunicu’…

De la
Imagine
Avea bunica…  Avea bunicu'…     AVEA BUNICA...            de Aurelia Panait Avea bunica mea de toate: Avea o prispă cu muşcate, Avea fântână, pâine, sare, Avea putere şi răbdare. Avea credinţă şi iubire Şi-un dor nespus de nemurire. Avea un cal la o căruţă Şi lapte bun de la văcuţă. Avea poveşti nenumărate Şi cântece nemai cântate Şi le spunea adeseori, La clacă şi la şezători. Avea o sobă, un vătrai, Avea şi gura mea de rai!... Nu mai găsesc ce a lăsat, Căci satul s-a modernizat: Nu mai zăreşti ca altă dată , La geamuri, floarea de muşcată. Văd atârnate la balcon: Begonii şi rhododendron… Fântâna e necurăţată,  C ăci se consumă  apă plată. Văcuţe sunt puţine-n sat, Bem lapte pasteurizat. Căruţe vezi foarte puţine, Dar te-ntâlneşti cu limuzine. Nu mai există şezători, Cu basme şi cu ghicitori. Pe potecuţa spre vecini, Crescut-au
Citiți mai multe

Istorta Romaniei in 16 episoade din « grotele Vaticanului »

De la
Imagine
De văzut repede până nu dispare… « In grotele Vaticanului » - un documentar în 16 episoade despre istoria României. Durează peste 12 ore, aşa că până ajungi să le vezi pe toate, trimite întâi link-ul de descărcare la toţi prietenii, ca să profite şi ei timp de 10 zile cât este link-ul activ. * Cei care l-au făcut, au realizat o muncă imensă, căutând în toate documentarele şi materialele care le-au gasit. O realizare documentară despre istoria României, făcută ca un tot unitar, din preistorie până în prezent. Vizionare plăcută !  1.History of Romania part 1 / Istoria Romaniei partea 1 - Intro  2.History of Romania part 2 - Prehistory / Istoria Romaniei partea 2 - Preistorie 3.History of Romania part 3 - Thracians / Istoria Romaniei partea 3 - Tracii
Citiți mai multe